Walken im Vorwärts bedeutet die Umgebung des Vereines besser kennenzulernen.
Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Unser Walking-Kurs ist genau richtig für alle, die sich gerne draußen bewegen wollen, dabei aber keinen Stress haben möchten.
Die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die Koordination wird dabei verbessert.
Die Gruppe trifft sich auch bei Regen! Nur bei Unwetterwarnungen werden wir die Stunde absagen.
Stöcker können mitgebracht werden, sind aber nicht zwingend nötig.
Wann findet die Stunde statt?
Dienstags um 10.15 Uhr – 11.15 Uhr
im Verein Vorwärts und dann geht es in der Umgebung des Vereines los. Duschen und auch Umziehen ist bei uns ja wieder möglich!
Kommt bitte 10 Minuten früher, damit man um 10.15 Uhr direkt losgehen kann!
Kurskosten:
Nichtmitglieder: 55 € für 10×60 Minuten
Mitglieder: 20 € für 10×60 Minuten.
Anmeldungen wie immer bei uns im Büro, E-Mail, Facebook oder per Telefon (0421-32 49 24)