Hier siehst du den Plan für den Wiedereinstieg in den Hallen-Sport. Ab dem 07.06.2021
Bis auf weiteres müssen sich die ungeimpften/gesunden Menschen bei uns anmelden.
Du brauchst nur deinen Namen, E-Mail-Adresse und deine Rufnummer eingeben, alles weitere erklärt dir das System.
Sämtliche, über das Tool eingegebene Daten werden alle 4 Wochen gelöscht. Wer Fragen zum Thema Datenschutz des Yolawo-Tool hat, kann mir gerne eine E-Mail schreiben (turnerschaft@vereinvorwaerts.de) oder einfach kurz anrufen.
Einige Gruppen benötigen keine Anmeldung über das Tool, da die Gruppengrößen entsprechend klein sind. Oder aber sie haben sich selbst organisert. (Z.B. bei den Senioren-Sport-Gruppen mit den älteren Personen. Dort haben nicht alle Zugang zum Internet)
Wer dennoch Interesse an diesen Angeboten hat, meldet sich bitte einfach kurz bei uns. Per telefon oder E-Mail.
Beim Reha-Sport ist ebenfalls eine telefonische Anfrage nötig.

Folgende Regelungen gelten jetzt in Bremen (bzw. bei uns):

Maximal 20 ungeimpfte/gesunde Personen dürfen in den Hallen zusammenkommen.
Geimpfte und genesene Menschen zählen nicht mit, sowie Kinder unter 14 Jahren.
Geimpfte und genesene Menschen müssen sich nicht über das Tool anmelden. Sie können einfach kommen.
Eltern-Kind-Turnen: Bitte ALLE anmelden, egal ob geimpft oder ungeimpft
Die Umkleiden/Duschen sind wieder freigegeben. Bitte achtet in den Räumen auf Abstand
Personen mit Infektionsanzeichen bleiben zu Hause
Noch halten wir alle Abstand zueinander und lassen ausserhalb des Sportes die Masken auf.
Wascht euch die Hände 😉
Bitte benutzt nach wie vor die ausgewiesenen Ein-und Ausgänge
Ein kleiner Teil des Online-Angebot bleibt vorerst bestehen

Folgende Gruppen starten auch:

(bei Interesse bitte kurz nachfragen unter turnerschaft@vereinvorwaerts.de oder 0421-32 49 24)

Montag
Rücken-Fit um 09.00 Uhr G
Reha-Sport um 10.15 Uhr G
Qi Gong um 11.30 Uhr (draussen Wallanlagen)
Frauen-Funktions-Training um 18.00 Uhr T
Yogilates um 18.30 Uhr ab 21.06.2021 G
Paar-Tanzen um 19:00 Uhr TS

Dienstag
Reha-Sport um 08.00 Uhr G
Reha-Sport um 09.00 Uhr G
Reha-Sport um 16.00 Uhr G
Pilates um 17.15 Uhr G

Mittwoch
Reha-Sport um 08.00 Uhr G
Reha-Sport um 09.00 Uhr G
Pilates um 10.15 Uhr G
Pilates um 11.30 Uhr G
Frauen-Sport um 15.30 Uhr T
Frauen-Sport um 16.45 Uhr T
Hot Iron® um 16.45 Uhr G

Donnerstag
Wandergruppe Hufeland Herren ab dem 01.07.2021
Reha-Sport um 10.45 Uhr G
Reha-Sport um 11.45 Uhr G
Reha-Sport um 18.00 Uhr G
Er und Sie Gymnastik um 19.00 Uhr T

Freitag
Reha-Sport um 09.00 Uhr G
Fitness-Mix um 10.15 Uhr G
After-Work-Yoga um 16.30 Uhr (ab dem 16.07.2021/ Klärung zu Training in der Halle oder Online läuft noch!)
Volleyball um 19.30 Uhr T

Online-Sport-Stundenplan:

Montags
19.15 Uhr – 20.15 Uhr:
Langhantel-Training mit Maik
Bis zu den bremer Sommerferien bleibt dieses Online-Angebot bestehen.
Meeting-ID: 833 4020 0889
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Dienstags
10.15 Uhr – 11.00 Uhr:
Gymnastik 60+ mit Silvia
Dieses Angebot bleibt vorerst bestehen
Meeting-ID: 830 9040 5957
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11.15 Uhr – 12.00 Uhr:
Mobility/Strech/Relax mit Silvia.
Dieses Angebot bleibt vorerst bestehen
Meeting-ID: 861 6713 4253
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19.00 Uhr – 20.00 Uhr:
Yoga mit Marion
Dieses Angebot bleibt vorerst bestehen bis einschl. 29.06.2021
Meeting-ID: 853 3622 3776
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Freitags
16:30 Uhr – 18.00 Uhr:
After-Work-Yoga mit Sabine
Meeting-ID: 873 0362 35 30
Pause bis 09.07.2021, danach dann Klärung ob weiter Online oder in der Halle!
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Wie funktioniert Zoom?
Klicke auf folgenden Link: https://zoom.us/join
Dann gibst du in der Fläche: „Besprechungs-ID…“ die Meeting-ID ein, welche unter den ganzen Angeboten stehen.
Fertig. 😉
Ob wir dich als Trainer oder Trainerin sehen können, stellst du selbst ein. Wir werden das Mikro bei jedem Teilnehmer ausschalten. Sonst gibt es ein riesen Wirr-Warr 😉
Auch kannst du ohne Mikro/Camera teilnehmen. Du brauchst lediglich Boxen, damit du uns auch hören kannst.

Für die Zumba® Gold Stunde gibt es einen eigenen Link :
https://www.zumba.com/de-DE/profile/noemi-betancort-cabrera/484806
Du wirst auf der Rechten Seite ein Kästchen sehen mit der Überschrift:
„Bevorstehende virtuelle Kurse“.
Dort einfach auf „Zumba® Gold im VereinVorwärts“ klicken und dann
einfach mit deiner Mailadresse anmelden. Los geht es 😉
Das Video für Zumba Gold® wird immer von 18.00 Uhr bis 18.00 Uhr am nächsten Tag erreichbar sein. Du hast 24 Stunden Zeit es dir anzusehen und mitzutanzen 😉
Es ist übrigens Kostenfrei; nicht von der Angabe der 0,1 Euro verwirren lassen. Es musste dort etwas eingetragen werden.

Wer lieber via You-Toube etwas machen möchte, der kann sich hier ein bisschen umsehen:
https://www.youtube.com/channel/UCwPBIqX6nxE8AIkfwdX4PgQ
Dort sind wir nämlich auch vertreten.

Eine ganz wichtige Information noch:
Wir bieten zwar unseren Online-Service sehr gerne kostenfrei an, VERSICHTERT sind aber nur unsere Mitglieder, welche Beiträge bezahlen.

Der Youtoube-Kanal des Verein Vorwärts
Hier habt ihr die Möglichkeit, via Video ein bisschen Sport zu treiben. Es gibt längere Filme und auch recht kurze für zwischendurch.
https://studio.youtube.com/channel/UCwPBIqX6nxE8AIkfwdX4PgQ